Salle de Musculation

Messages : 722 Date d'inscription : 29/12/2011 Age : 30

Lita s'entraîne depuis 2h, elle fini ses derniers exercices puis s'étire tout en soufflant.

World Heavyweight Champion Messages : 811 Date d'inscription : 29/11/2011

Straight Edge se raproche de Lita puis lui dit

Comment c'est passer ton entrainement ??

Après son entrainement Edge s'étire et part se changer dans les vestiaires et part en direction de sa loge.

Messages : 722 Date d'inscription : 29/12/2011 Age : 30

Lita regarde Punk en finissant de s'étirer.

Plutôt bien !

Elle boit un coup puis s'en va se changer au vestiaire laissant Punk continuer ses exercices. Quand elle a fini, elle se dirige vers la sortie et dit tout en marchant à Punk.

Contente de t'avoir parlé ! Bon entraînement !

Puis elle claque la porte en sortant.

World Heavyweight Champion Messages : 811 Date d'inscription : 29/11/2011

Punk fit surpris de ce que Lita viend de dire , cette derniée ayant claquer la porte , CM ne savais pas quoi faire sur le coup , mais il decide de courire pour la ratraper ! Une fois pres d'elle il l'interpelle !

Lita attend moi

Messages : 722 Date d'inscription : 29/12/2011 Age : 30

Lita commencait à marcher pour partir, mais elle entendit son nom, alors elle se retourne et voit Punk s'approcher d'elle.

Oui Punk ?

World Heavyweight Champion Messages : 811 Date d'inscription : 29/11/2011

Eeeuuhh qu'est ce qui ce passe Lita ? Tu est partie comme ça toute enerver ? Viend avec moi s'il te plait laisse moi te payer un....pepsi ?

Punk sourit

Messages : 722 Date d'inscription : 29/12/2011 Age : 30

Lita souris en se demandant pourquoi il disait qu'elle était énervée..

J'était pas énervée Punk. Et d'accord pour le .. Pepsi !

Admin Messages : 141 Date d'inscription : 24/11/2011 Age : 30

Il y avait quelque personne présente dans la salle , mais il était déja en train de papoter avec Justin donc il ne fit pas attention .
Il rentrerent , Sting déposa ces affaires sur un banc et monta sur le ring attendant Justin

Messages : 71 Date d'inscription : 02/01/2012 Age : 35

Justin rejoignait Sting sur le ring.

- Tu veux faire un combat d'entrainement ?

Admin Messages : 141 Date d'inscription : 24/11/2011 Age : 30

Prepare toi petit .
La premiere chose que tu dois savoir ces que pour battre Cena tu vas devoir esquiver et attaquer fortement Direct .

Le combat entre Sting et Justin commenca .

Messages : 71 Date d'inscription : 02/01/2012 Age : 35

Justin tenta d'utiliser sa vitesse et ses enchaînements de coups de pied afin de prendre l'avantage. Mais Sting parvenait à le contrer.

- Ah, ah, tu dis que ca fait longtemps que tu n'as pas combattu, eh, bien, tu es toujours aussi fort.

Admin Messages : 141 Date d'inscription : 24/11/2011 Age : 30

Disons qu'apres toute ces années j'ai rencontré un grand nombre de superstar et de légende donc tout ca est resté .

Sting regarda Justin dans les yeux .

Allez garcon continue , tu dois reussir cette premiere phase .

Messages : 71 Date d'inscription : 02/01/2012 Age : 35

Justin sourit.

- Oui, Maître.

Sting tenta de l'attaquer mais Justin esquiva et aussitôt prit de la vitesse et réussi à enchaîner ses coups, enchaînement qui se termina par un Super Kick.

- Tu penses quoi de cet enchaînement, Sting ?

Justin tendit sa main pour l'aider à se relever.

Admin Messages : 141 Date d'inscription : 24/11/2011 Age : 30

Sting se releva tout seul et regarda Justin avec un sourire .

Pas mal , tu comprend vite maintenant passons a la phase deux , pour battre christian il faut alterner entre les prise aériennes et lourdes .

Sting lui fit un coup de la corde a linge qui le sécha .

Allez releve toi .

Messages : 71 Date d'inscription : 02/01/2012 Age : 35

Justin se releva avec difficulté.

- Attaques aériennes et lourdes, on va voir ce qu'il en pense de ca...

Justin prit de la vitesse, évita un coup de la corde à linge de Sting, l'enchaina avec un Spinning Heel Kick, puis fit un moonsalt, le releva, Sting le contre avec des coups de coude mais Justin ne se laisse pas faire et lui refais un superkick, puis lui fait son finish, le 450 splash.

- Ca va, Sting, tu peux te relever ?

Justin tendit sa main pour l'aider.

Admin Messages : 141 Date d'inscription : 24/11/2011 Age : 30

Sting se tenait le ventre et se releva a l'aide des cordes .

Pas mal , maintenant pour battre soit christian soir , Cena il ne suffit pas de ce que je vien de t'apprendre mais aussi du mental .
Beaucoup se passe dans la tete , prends sa en compte .
En tout cas bel enchainement .

Tout cette exercice ma donner soif . On va au bar ?

Messages : 71 Date d'inscription : 02/01/2012 Age : 35

- J'avoue moi aussi tout ca m'a donné soif, donc ok allons y, allons au bar.

(Hs : Tu postes ?)

Admin Messages : 141 Date d'inscription : 24/11/2011 Age : 30

HS : POSTE TOI

Messages : 71 Date d'inscription : 02/01/2012 Age : 35

(Hs : Ok)

Justin et Sting partirent.

Messages : 722 Date d'inscription : 29/12/2011 Age : 30

Lita arrive à la salle de muscu, elle se change en vêtements de sports, puis commence son entraînement !

Messages : 722 Date d'inscription : 29/12/2011 Age : 30

L'entraînement terminé, Lita prend sa douche puis quitte la salle !

World Heavyweight Champion Messages : 811 Date d'inscription : 29/11/2011

CM Punk & Lita arrive a la salle de musculation , ils partent ce changer ! Une fois tout les deux fini , il cours autour de la salle !

Messages : 722 Date d'inscription : 29/12/2011 Age : 30

Après avoir couru, ils s'échauffent avant de monter sur le ring.

World Heavyweight Champion Messages : 811 Date d'inscription : 29/11/2011

Alors , tu veut faire quoi ?

Punk regarde Lit avec un sourire